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百元年菜開賣 佛心攤商堅持7年不漲價省錢過好年
台中市第五市場百元年菜今天起開賣，攤商李西東為了讓一般民眾也能花小錢過好充電式跳蛋年，7年前推出百元年菜吸引民眾排隊搶購，雖然物價早已上漲，仍堅持不漲價維持百元招牌。
李西東的百元年菜已成為台中市過年前的傳統市場盛況，整套10道菜只要1350元，菜色有藥膳醉豬蹄、佛跳牆、芋頭排骨酥、頭路菜、紅燒獅子頭、魚皮白菜滷、紅燒肉、花枝排、綜合魚丸、綜合甜不辣等。其中藥膳醉豬蹄及佛跳牆，因為食材較貴，售價超過百元，民眾男根期也可以單買，去年就賣出3萬多碗年菜。
為了守住百元年菜招牌，李西東表示，自己仍然維持7年前價位，自行吸收成本，跟去年食材進貨價格比較，魚皮與蒜頭就漲了約3成，鳥蛋更漲了4成，例如去年蒜頭1台斤約60到70元，但今年要95元；鳥蛋原本1桶1100元，最近已漲到1500元。
自百元年菜推出以來，每到過年前，第五市場總出現長長人龍，只為搶購百元年菜，也帶動市場買氣，李西東說，有人天還未亮就來現場排隊，還有人從外縣市遠道前來，甚至有台北客人搭高鐵來，一次購買好幾套，直說就算搭高鐵也潮吹女優值得。不過，因年菜都是手工現做，不提供預購、宅配，只能到現場購買。（中央社）
小腿細恐患肌少症 標準「男>34cm、女>33cm」
不少上了年紀的長者，長長四肢無力、跌倒，可能是「肌少症」問題，過去被認為是自然老化，但2016年被正式認定是「疾病」！研究還發現，50歲以上的男女，若小腿圍分別小於34和33公情趣按摩椅使用影片分，老年得到「肌少症」風險機率更高。
拉開褲管量一量小腿圍粗細，這位年輕哥哥小腿「39」公分，換另一位熟齡大姊小腿圍「31公分」，明顯細了不少這可要注意了！因為小腿太細，恐怕以後老了，得到「肌少症」的機率愈大。
醫師曾崧華：「通常用肌肉質量，通常有的會需要超音波，或是一些X光的儀器測量較麻煩，可是如果我們用小腿圍，自己可以很方便做一個自我篩檢。」
過去得用超音波測量，現在台灣醫學團隊發現，「肌少症」也能自我評估，只要靠一個皮尺，標準是針對50歲以上高齡者，男性不得小於34公分，女性最好也不要低於33公情趣用品網站分，如視訊性愛果小腿圍過細，就需要進一步配合握力，和起立坐下來評估「肌力」，而若將肌肉質量，和衰退的速度量化為數字，社區長者大約有，7至10%民眾具有肌少症，國內65歲以上長者，相當於全台有超過，30萬的肌少症長輩。
研究也顯示，年過40肌肉量會以，每10年減少8％的速度流失，70歲後則以每10年，減少15％的速度加速流失。
醫師曾崧華：「測量自己是不是有罹患肌少症，可能就要做一些運動加強運動，或是我們的營養，特別是蛋白質的補充。」
若量了小腿圍，發現有「肌少症」疑慮，醫師建議可以，先做好糖尿病和慢性腎臟病管理，以免肌肉量持續流失，至於50歲以下青壯年，雖沒有明確列出小腿圍標準，但醫師也說別過於，追求鳥仔腳求健康就好。
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