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商品訊息簡述:
香港元旦百萬人爭民主 警腰斬遊行逮400人
新年第一天，香港民眾用行動表明：反送中爭取五大訴求，今年要繼續！民間人權陣線號召的元旦遊行得到香港警方不反對通知書，宣稱有破百萬人上街。但隊伍行經灣仔附近，發生警民衝突，港警用催淚彈與胡椒噴霧驅趕民眾，並提早在五點半「收回遊行」。遊行遭腰斬引爆民怨，鬧區多家中資銀行與餐飲店遭黑衣人打砸燒；入夜後，港警更一度拘捕400多人。至於遊行訴求，則依舊沒有得到港府回應，香港官民間的鴻溝，似乎越裂越大。
跨年倒數也要比出象徵「五大訴求」的手勢，迎接新年，香港示威民眾在維多利亞港邊舉著標語，明白寫著絕不回頭。
進入2020，還是要繼續爭民主，散場時互道維園見。因為民間人權陣線（民陣）發起元旦大遊行，抗議香港政府最近對參加民主運動人士，特別是教師，開始威脅逮捕；同時還給港警加薪。
遊行原定下午三點出發，上午維園草坪就擠滿了人，人數太多，甚至得提早20分鐘出發。除了要求港府停止對民主派人士秋後算帳，也不放棄要求獨立調查港警的濫捕與施暴。
香港民眾：「一自慰套推薦個政權竟容許一個警隊作為其唯一打壓手段，而不將其他市民的訴求處理，某程度他們(港警)夾在中間之餘，(港府)還賦權他們濫捕。」
香港民眾：「(港警濫用暴力) 他們完全無處理、(港警)無任何後果要承擔，為何還要加薪？所以更加深了(出來抗議的心)。」
香港「民陣」召集人 岑子杰：「我們已經看到政府在打壓『星火(同盟)』、在打壓老師，甚至下一波是公務員，我們也不會忘記他們，我們不會放棄他們，誰人被打壓，就和誰並肩同行。」
遊行中有人高舉英美國旗，以及中國最忌諱的「香港獨立」黑旗，民陣統計約有一百零三萬人參加這次遊行。隊伍行經灣仔匯豐銀行，防暴警察突然上前攔查並制伏年輕人，引起民眾不滿。
香港民眾：「搞事啊！」
彷彿抗議甚麼就給甚麼，港警拿起胡椒噴霧衝向遊行人群猛噴，一對母女被港警推往牆上攔住，女孩嚇得當場尖叫大哭。接下來港警送上新年禮物：催淚彈。衝突就這樣被引爆。原來和平散步遊行的香港民眾也火大了，手邊拿到甚麼就扔向防暴警察。
勇武派黑衣人也出現，擺設路障與警方對峙。此時港警又聲稱因有店鋪遭「暴徒」破壞並襲警，理由充足地在下午五點半宣布提早「收回遊行」，還通知主辦單位民陣，六點十五分要把人群疏散完畢！民陣表示錯愕無奈，認為港警用催淚彈與胡椒噴霧妨礙民眾參加和平遊行的權利，也是故意激化警民衝突。
港島總區高級警司吳樂俊：「我們當時評估了在這個遊行沒有可能在安全的情況下進行，所以我們就要求主辦單位終止遊行。我想在此譴責暴徒，扼殺和平的市民表達他們的訴求，進行今(昨)天的集會和遊行。」
香港警方並否認破壞商店的黑衣人，是警方喬裝。但上百萬人也不可能在45分鐘內疏散，黃昏起港警就開始攔查路人，有年輕女孩被反銬，也有年輕男性被壓制在地。遊行慘遭腰斬，黑衣人怒火爆發！中資企業再度成為發洩憤怒目標，匯豐銀行中環總行門口的石獅子，慘遭紅漆噴眼、貼符咒。
香港TVB記者：「入夜之後，更有人火燒銅獅子。」
中資銀行難逃打砸燒，包括匯豐銀行、中國工商銀行與中國銀行，店面不是被噴漆，就是連保護的圍板都給拆了。港民眼中親中的餐飲店例如星巴克，好幾家分店也難成海璃子逃被砸，甚至被縱火。
店門口被噴著大大的「報仇」字樣，圍觀群眾鼓譟。只要是被認為挺港警、親中的商店或餐廳，輕則噴漆，重則砸店。警方只承認在銅鑼灣附近一度拘捕400多人，還強調其實警方並不想腰斬這次遊行。但遊行訴求沒得到任何回應，讓人憂心港府是否只是在遊行中，得到更多「秋後算帳」、事後懲罰逮捕的理由？可以確定的是，新年第一天，香港民眾用行動費洛蒙香水向港府表達：反送中爭民主，會繼續下去。
靜脈曲張這狀況千萬別亂揉 小心一揉導致肺栓塞
血管不僅僅只怕低溫，也怕溫差過大，像是夏天轉秋天，如果一不小心沒注意到溫差，心肌梗塞2019推薦最新款按摩棒的病例就增加很多！博仁心臟內科康志森副院長表示，溫度每降一度，醫院門診的心血管疾病病例就多200件！這是因為天氣轉涼，熱脹冷縮的關係導致血管縮小，血液循環變差，因此容易出現腳中風、心肌梗塞、下肢深層靜脈栓塞等問題。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒，天氣越冷就會越不想動，但越不動越有可能產生靜脈曲張，有靜脈曲張情況的患者，也不要太常泡溫泉！並邀請來賓帶著大家了解靜脈曲張會有什麼症狀，以及要如何觀察自己靜脈曲張的嚴重程度。
天氣冷，很多人喜歡泡溫泉或熱水澡，但這對患有靜脈曲張的人，可是一大忌諱！基隆長庚外科教授江坤俊醫師曾遇過一個病患，很喜歡泡湯後全身舒爽的感覺，不過，隨著泡湯頻率的增加，腿部出現了腫脹現象，就診後才發現原來他患有靜脈曲張，泡溫泉讓他血液循環加速，讓靜脈曲張的患部因為循環不良而腫大，因此帶來不小的痛苦。對此，長庚靜脈曲張門診張學倫副主任表示，靜脈曲張就是靜脈產生擴張的現象，如果再去泡溫泉，熱脹冷縮的情況下靜脈擴張的情形就會更為嚴重。尤其是溫泉通常是坐著泡， 當血液累積在腿部，靜脈曲張就會更嚴重。張學倫並建議靜脈曲張患者，泡溫泉偶一為之可以，但是盡量不要泡超過5分鐘。
健保資料庫顯示，台灣每年不到一成患者就醫，顯示多數患者並沒有積極治療，認為靜脈曲張只是「不好看」，對健康不會有太大影響，但其實有些患者是可能併發深情趣跳蛋影片層靜脈栓塞的風險！林口長庚醫研部電子報資料就發現，靜脈曲張患者產生深層靜脈栓塞是正常人的5.3倍，產生肺栓塞是正常人的1.73倍，產生周邊動脈疾病是正常人的1.72倍。當靜脈曲張發生時，不單單只是會出現水腫、蜘蛛網等症狀，博仁心臟內科康志森副院長就表示，如果有腳發癢卻不是因為皮膚乾，就有可能是血液回流差造成。而當靜脈發炎發生在腳踝或關節附近，也會產生關節痛的情況。假如有一到傍晚或睡前就會腳抽筋，沒走幾步路腳就會痛，也要懷疑有沒有可能是靜脈曲張造成。
如果懷疑自己有靜脈曲張，可以先從外型觀察，確定了就要及早就醫。張學倫表示，靜脈曲張分兩種，第一種是「外觀型」，像看起來有青筋、血絲，這種較不嚴重，可以說是靜脈曲張的第一級，只有1-2%會出問題。這種成因大多是血管淺、老化、女性荷爾蒙造成。第二種是「嚴重型」，腳上看得出一坨坨，這情形深層靜脈栓塞或肺栓塞有強烈相關，如果單腿發病時沒有適時防範，可能會導致雙腿都淪陷！康志森提醒：「切記不能看到腳上凸凸的而去揉它按摩它！表淺靜脈很有可能有血塊，隨便亂揉的結果，可能會讓血栓掉下來，變成肺栓塞！」想要延緩血管壁鬆弛，營養師宋明樺建議可以多情趣充氣娃娃吃富含膠原蛋白的木耳或海參，及補充有維他命C的水果，強化血管彈性。並可以搭配補充魚油、銀杏等改善血液循環不良的狀況。要了解更多「靜脈曲張」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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